常吃大蒜4大好处-岳阳市岳阳楼区政府门户网站

归档时间：

常吃大蒜4大好处

来源：岳阳楼区手机报 2020-06-08 09:10

浏览量：1280 | | | |

1.抵御感冒；2.有助防治心脑血管疾病；3.能调节免疫系统功能；4.大蒜抗癌，尤其是胃癌。大蒜宜生食，最好捣碎成泥，并且先放10～15分钟，以利大蒜素产生，吃大蒜后，可以嚼山楂、花生米，吃茶叶去蒜味。（区老干办区老年保健协会供稿）