假期又熬夜玩手机了?须知:①很亮的手机屏幕与漆黑环境对比太大,使眼睛疲劳;②黑暗中瞳孔会放大,强光大量进入眼睛可引发闭角型青光眼,甚至导致失明!③躺着玩手机对眼球压迫最大;④建议开启夜间模式,连续玩手机别超半小时。(区老干办 区老年保健协会 供稿)