30岁男人,出现以下8个现象就预示着身体机能开始逐渐衰退:①视力减弱;②脱发:精神和心理压力随之增大,引起内分泌和血液循环紊乱;③听力下降;④性冲动减少;⑤运动能力弱;⑥气喘吁吁;⑦牙齿变脏;⑧疲倦。有了上述现象,一定要多加锻炼,注重养生。(区老干办 区老年保健协会 供稿)