餐桌必备“长寿菜”-岳阳市岳阳楼区政府门户网站

归档时间：2018-04-13

餐桌必备“长寿菜”

来源：岳阳楼手机报 2016-11-16 08:56

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1.海带降血脂：帮助预防动脉硬化，降低胆固醇；2.香菇能防癌：香菇可调节人体免疫功能，降低诱发肿瘤的可能性；3.蕨菜祛炎症：有良好的清热解毒、杀菌清炎功效；4.马齿苋杀菌：富含钾盐及柠檬酸、苹果酸等，可以保持血糖稳定、降低血压、保护心脏。